Принятие себя, Техники

Самопринятие через благодарность: как перестать бороться с собой и начать жить

Ты чувствуешь, что недостаточно хорош? Порой кажется, что жизнь ставит тебя на колени, и ты теряешь контроль над собой и ситуацией? На самом деле, это — не конец. Научись принимать себя через простую, но мощную практику благодарности. Она покажет тебе, как находить баланс даже в самых тяжёлых моментах и обрести уверенность в себе.