Отвержение, Техники

Самопринятие и чувство собственной важности: как избавиться от иллюзий и найти себя

В наш век постоянных сравнений и «гонки за успехом» чувство собственной важности может стать ловушкой, которая медленно отравляет каждый момент жизни. Мы боимся потерять свою значимость в глазах других и одновременно ищем способ избавиться от этого гнета, но вопрос остаётся открытым: как? В этой статье ты узнаешь техники, которые помогут осознать и отпустить ложные привязки к собственной важности, чтобы обрести подлинное самопринятие, внутреннее спокойствие и силу быть собой — без масок и стремления к одобрению.