буддизм

Отвержение, Техники

Самопринятие и чувство собственной важности: как избавиться от иллюзий и найти себя

В наш век постоянных сравнений и «гонки за успехом» чувство собственной важности может стать ловушкой, которая медленно отравляет каждый момент жизни. Мы боимся потерять свою значимость в глазах других и одновременно ищем способ избавиться от этого гнета, но вопрос остаётся … Читать далее “Самопринятие и чувство собственной важности: как избавиться от иллюзий и найти себя”

Принятие себя, Техники

Самопринятие через благодарность: как перестать бороться с собой и начать жить

Ты чувствуешь, что недостаточно хорош? Порой кажется, что жизнь ставит тебя на колени, и ты теряешь контроль над собой и ситуацией? На самом деле, это — не конец. Научись принимать себя через простую, но мощную практику благодарности. Она покажет тебе, … Читать далее “Самопринятие через благодарность: как перестать бороться с собой и начать жить”

Прокрутить вверх